Bizonyos tápanyaghiányok befolyásolhatják a körmök állapotát. Különösen akkor érdemes erre gondolni, ha a barázdák mellett töredezés, feltűnő elszíneződés vagy más változás is megjelenik.
Fontos azonban, hogy pusztán a függőleges barázdák alapján nem lehet megállapítani, hogy valakinek vitamin- vagy ásványianyag-hiánya van. A kiegyensúlyozott, változatos étrend általában fontosabb, mint egyetlen étrend-kiegészítő önálló szedése.
🩺 5. Mikor érdemes orvoshoz fordulni?
Nem minden körömváltozás jelent betegséget, de érdemes orvossal beszélni, ha a körmök hirtelen vagy gyorsan megváltoznak, illetve ha több tünet egyszerre jelentkezik.
Különösen figyelj arra, ha:
- a köröm színe jelentősen megváltozik;
- a köröm vastagabbá vagy törékennyé válik;
- a köröm elválik a körömágytól;
- fájdalom, duzzanat vagy gyulladás jelentkezik;
- új, szokatlan elszíneződés vagy csík jelenik meg;
- több körömön rövid idő alatt feltűnő változás alakul ki.
Ezekben az esetekben a pontos okot csak megfelelő vizsgálattal lehet meghatározni.
